Honey Skin養成計劃：Fotona 1064nm激光嫩膚（一）

上照片咯~
大家來看看泥鰍剛打完Fotona 1064nm一個小時後的樣子吧！
先看看右邊---->

因為打完激光之後，泥鰍馬上做了一個gel狀的冰涼水分面膜，所以不是大家想象紅臉關公的 樣子。臉蛋中間的粉紅色是打Fotona以後馬上長出了想蚊子咬一樣的包。

紅色圈起來的部分是泥鰍右邊臉上的瑕疵。鼻翼、嘴角顏色暗沉，顴骨部位有曬斑跟一顆小痣，臉蛋部分有幾顆不均勻的痘痘印痕。眼頭鼻樑的部位因為混合肌出油的關係，比較粗大。0_0

再看看左邊臉--->

左邊敏感比較嚴重，黃色圈圈的部位全部是打完Fotona 1064nm激光之後長起來的紅包包，靠下那一顆已經是一顆會紅會癢小而精幹的痘痘了。

泥鰍左邊臉鰓的部分有兩顆痣，泥鰍沒有想要點掉的意思，所以沒有圈起來。反而是顴骨最高點，跟右邊一樣是很明顯的曬邊。鬢角前的點的地方有膚色不均勻，鼻樑附近毛孔粗大。

我特別圈起有問題的地方，下次可以對比是否真的效果神奇嘛~

對了，話說打Fotona激光會很明確的理解到激光分段輸出的意思。

美容師在第一輪掃射的時候，明顯用了較低的輸出功率的激光，除了聞到什麼東西烤焦了的味道，皮膚覺得有螞蟻在咬的感覺，稍微輕微的痛感（上唇位置感覺稍微明顯，像用蜜蠟紙脫細毛的感覺）。

第二輪開始有點點痛感，像有人用牙籤輕輕戳我的皮膚，能感覺到顴骨斑點比較多的地方，美容師反反復復掃射，估摸著是用比較深層次的激光。過了一會兒，美容師開始用手感覺我皮膚的發熱程度，也許是沒有特別熱吧，她又調高了一個等級（然後她原話說：調高了0.1度）。不知道是什麼原因，我能感覺到激光打到皮膚的力度增大了，卻感覺不到疼痛，是痛習慣了嗎難道。

前後打激光的時間大約15分鐘。

對了，這家店的美容師說，激光打多少輪不重要（很多地方會告訴我，激光會在臉上打三輪...），重要的是：有沒有打準位置？皮膚有沒有達到高溫？醫生/美容師有沒有經驗？

美容師又說，他們公司的慣例是要狠心的多打幾次，所以之後的敏感反應也會相對大，如果期待什麼紅包包都不長，那就等於期待打激光沒有效果.....於是......泥鰍打完第二天，下巴跟嘴角就開始出現痘痘啦！！！！這些痘痘癢的，還會發紅，今天已經很多人問我是不是吃了什麼東西皮膚過敏 T_T 好委屈。

唯一的好消息是，皮膚真的變得比較嫩滑，洗臉的時候明顯覺得。

關於光子嫩膚：激光還是彩光

大家有沒有聽過 Honey Skin（直譯：蜜糖般的肌膚）?
泥鰍的韓文老師說，Honey Skin指的是韓國女星那種水水嫩嫩看了想要咬一口的皮膚。
Honey Skin有幾個重要的要素：（1）膚色均勻無暇（2）水潤柔嫩（3）清潔緊緻。
她說，在韓國，每個女生都希望被人（特別是男生）稱讚擁有Honey Skin，因為這相當於有人稱讚你是天仙下凡。

怎樣才能有Honey Skin?

泥鰍的韓文老師說，最方便快捷的方式就是打鐳射/打彩光。
雖然泥鰍身邊也有朋友有做過類似的治療，但泥鰍自認為臉上斑點不嚴重，激光不能幫助我什麼，於是一直沒有留意。被老師這樣提一提，泥鰍就真的認真做起了功課來。


來，先跟大家分享一下泥鰍收集的資訊。


1. 鐳射跟彩光的區別

激光英文名是 Laser，是經過激發放大強度後的光線。激光光束是一種單一波段的光能，集中於一點的位置，所以能量較強具有相當的破壞性，能有效及深層性地改善皮膚問題。激光的用途廣泛，種類也有很多，不同種類的激光能針對不同皮膚問題，常見的如擊退色斑，洗纹身，脫痣，血管，疤痕，暗瘡，嫩膚及脫毛。（引述自：Dr Abraham Yam的博客）

彩光英文名是IPL，是集合多種光譜，相對而言能量不及激光集中。由於彩光只能到達表層的皮膚，對於皮膚較深層的問題，效果就不及激光明顯。但彩光的特點是能同一時間改善多種皮膚問題如除色斑、改善皮膚質素等問題。（引述自：Dr Abraham Yam的博客）

一種激光只有一種特定的波長，不同的激光種類有不同的波長，每一種波長針對一種皮膚問題。以下是大家經常聽到的波長名稱（知道後就覺得沒什麼大不了的嘛，不就是個光的名字~嘿嘿）

Pulsed Dye Laser	510 nm
Ruby Laser	694 nm
Alexandrite Laser	755 nm
Nd:Yag Laser	1064 nm

在跟不同治療師的交談中泥鰍發現還發現，彩光的作用比較多，但激光適合的人群種類比較廣。例如，皮膚本身黑色素比較多的人（不白的人），打激光比打彩光安全。因為彩光作用範圍比較大，當人的自然皮膚中黑色素比較多的時候，打彩光更容易出現所謂的反黑現象。但是，彩光治療完後，皮膚比較少出現紅腫的現象。

2. 光子嫩膚的原理

無論是激光還是彩光，都是用特定的光能量穿過皮膚，與皮膚的不同組織選擇作用，從而產生不同的光生化、光熱解反應。短波段光選擇性作用于皮下的小血管、色素團或色素細胞，使之升溫高於正常皮膚組織，利用溫差使血管封閉、色素團和色素細胞破裂、分解，達到祛紅血絲、色斑的效果。長波段除了擊退深層次的色素、色斑外，還能刺激膠原前衛和彈性纖維，使其重新排列，增加皮膚彈性，達到嫩膚、回復白皙和彈性的作用。（p.s. 人在22歲之後，皮膚不會再主動產生膠原蛋白，只有通過外部刺激令皮膚出現假性受傷的狀態，膠原纖維才會繼續生成新的膠原蛋白。）

由於機器和技術的改進，激光機不但擺脫了會出血、結痂等問題，也能有多於一種的波長了，經常聽到的一部機器叫Fotona，是一部有三種波長的激光機。同時為了滿足不同人群的需要，運用激光的方法也各不相同。最常見打激光的方法有兩種（俗稱）：（1）黑碳娃娃；及（2）白瓷娃娃。

3. 激光嫩膚的適應範圍

泥鰍整理了網上的資料，總結激光嫩膚的4大適應人群：

（1） 想改變皮膚質地，希望皮膚彈性更好，而且均勻膚色的人；

（2） 面部開始出現初老症狀（如細紋、鬆弛、荷爾蒙斑）的人；

（3） 面部有點狀的色素斑，無論是太陽斑、雀斑、妊娠斑且無法遮蓋的人；

（4） 面部皮膚粗糙、毛孔擴大、青春痘印、面部毛細血管擴張的人。

4. 黑碳娃娃v.s.白瓷娃娃

這兩種光子嫩膚術都是利用一種叫ND-YAG的LASER。黑碳娃娃見效快（一次見效），主要針對毛孔粗大、毛孔清潔、改善出油、均勻負責，白瓷娃娃見效慢（需要4次或以上才有明顯改善）主要針對色素斑、細紋、皮膚彈性。

ND-YAG有兩種波長，532nm和1064nm（當你聽到Fotona ND: Yag的時候再也不用害怕了，美容師們只是告訴你他們採用的是有兩種波長的穩定激光）。532nm用來處理淺層色素，如雀斑、曬斑；1064nm作用於真皮曾，用來處理深層色素斑問題，像是膚色暗沉、膚色不均勻、細紋等。

黑碳娃娃需要在皮膚表面塗抹碳粉，然後讓ND-YAG擊破碳粉。在震碎碳粉的過程中，皮膚表面的污垢和角質會被帶走，毛孔會收縮緊緻（有黑頭的同學肯定喜歡做），出油情況會改善。但是考慮到碳粉的存在，激光的劑量需要控制，因此深層的作用會略微不足。

白瓷娃娃不用碳粉，而是較高能量及較長時間（最多不能超過15分鐘）的激光掃射皮膚，使真皮層受到鐳射的作用。其清潔效果不明顯，但其他緊緻皮膚、擊退色斑、滑嫩皮膚等都可以做到。當然，由於劑量問題，皮膚會有不同程度的反應，通常3-5日會完全消失（泥鰍今天剛做了第一次，明天給大家分享）。

5. 激光治療的頻率及保養

因為皮膚的更新需要週期，15、16歲的孩子週期大約是28天，像泥鰍一樣的輕熟女大約是40天左右。因此，激光通常4週進行一次，讓皮膚好好恢復。

皮膚被激光掃射過，簡單來說就是出於一個敏感而脆弱的狀態。治療後需要注意的有：

（1）一周內不能使用美白或含果酸的產品；

（2）一周內不能做去死皮這個動作；

（3）（重要！）注意防曬，千萬不要外出暴曬，要用至少30度的防曬產品；

（4）（重要！）注意保濕，24小時後可敷保濕面膜。

所有不適的症狀，應該在5天內完全消失。如果皮膚仍然有異樣，就要馬上找治療師或者醫生求助了。

請繼續留意泥鰍的親身激光治療初體驗吧！

Holika Holika Skin & Good Cera Ultra高效舒敏保濕系列

Park Shin Hye（朴信惠）年輕而富有活力的肌膚，相信大家欣賞《繼承者們》的時候已經有感覺。而她代言的這系列Holika Holika Skin & Good Cera Ultra，就是泥鰍今日同大家推介的系列產品了。

Holika Holika是個很新的韓國牌子，大概是2010年才在韓國有第一間概念店。這個牌子以魔法為概念（灰姑娘用魔法棒輕輕點一下就變成美麗可人的公主殿下，而Holika Holika就想把自己打造成這樣的魔法棒），以可愛包裝和便價護膚品而備受韓國少女歡迎。

當然，泥鰍已經不是夢想自己變成公主的年齡，我用護膚品更注重的是他們的功效。而Holika Holika的Skin & Good Cera系列的產品，主打保濕舒緩，泥鰍都認為是繁忙都市女性保濕產品的不二之選。為什麼？

1. 味道。淡淡的薰衣草味天然不刺鼻，塗在臉上有在美容院做Spa的感覺。好Relax。

2. 舒緩力。泥鰍熬夜之後皮膚狀況會很不穩定，這款產品可以舒緩泥鰍稍微泛紅的皮膚。

3. 保濕不油膩。關於這點後面還會詳細講，大概就是用後皮膚變得柔軟濕潤。

4. 價格。非常實惠，每一瓶的價格都在200港幣樓下。

1. Skin & Good Cera Ultra Toner

在韓國賣到常常缺貨的皇牌產品，泥鰍第一次在太和一田買，Toner就要到旺角才能取貨，受歡迎程度可想而知。要說特別之處，泥鰍認為是質地。Skin & Good Cera Toner擠出來的時候是cream裝，在皮膚上輕輕打轉推開後自然成了水。日本以前有款睡眠面膜也是賣這個concept，但是變成水分後，皮膚上面會有一層像蠟一樣的東西，美其名是保濕層，但泥鰍覺得完全阻礙皮膚吸收，水珠都被隔在保濕層外面了。Holika Holika的這個Toner就不會，變成水分後，皮膚還是很清爽，輕輕拍打幾下，漸漸地就被皮膚全部吸收，既滋潤又不油膩。

2. Skin & Good Cera Ultra Emulsion

Toner之後就是乳液了。兩個的瓶子長得很像，要留意中間的名稱，別拿錯了。這系列的乳液和面霜都號稱有72小時的保濕能力，最大秘訣是裡面含有一款叫水通道蛋白的成分。以下是引述自維基的：水通道蛋白（Aquaporin），又名水孔蛋白，是一種位於細胞膜上的蛋白質（內在膜蛋白），在細胞膜上組成「孔道」，可控制水在細胞的進出，就像是「細胞的幫浦」一樣。簡單來說，這個蛋白在皮膚和細胞表面，充當水分的通道，不但能夠傳遞水分，更能夠讓吸收不到的水分再次循環，是真正不油膩保濕力的體現。

當然，包括泥鰍在內的不少用家有反應，用後不但保濕力強大，更很明顯地感覺到皮膚變得細膩。這也是成分所致，其含有的神經酰胺及氫化聚異丁烯都能力皮膚變得細膩。不過泥鰍都不得不提，這兩個成為在同系列的嫩膚成分中是比較普通，並不會改變膚質。

3. Skin & Good Cera Ultra Sleeping Mask

泥鰍超級喜歡用睡眠面膜，熬夜累得要死隨便塗上就可以睡覺，時間多的時候做完基本護理再塗上護膚又事半功倍。但是不少朋友都有抱怨，市面上gel狀的睡眠面膜根本是影響睡眠摸摸，好像面具一樣，涂這睡覺感覺很難受。即便是Holika Holika自己的葡萄酒水面面膜，Beauty Consultatnt都一定會提醒你薄薄塗一層就可以。那怎麼辦？哈哈，那就不要買gel狀的啊，是不是很簡單？

Holika Holika Skin & Good Crea Ultra Sleeping Mask味道上延續了薰衣草淡香，可以舒緩心情。質地不是gel狀，擠出來的時候是cream，涂開是lotion，完全推開是水分。保濕效果馬上可以見到哦~

這款睡眠面膜則提供了非常flexible的護膚體驗，由於質地是水分，不油膩不堵塞毛孔，年輕肌膚單獨使用就能達到很好的效果。不過，泥鰍建議輕熟女們不妨配合自己的平日的功能性護膚品使用。晚上潔面後，塗上自己的化妝水、精華素、乳液/面霜（根據個人膚質，油性皮膚最好不要用了），最後塗抹上一層Holika的Ultra Sleep Mask做保濕。這樣不但不會荒廢平日的美白、抗衰老護膚品，又能夠合理利用水通道蛋白的功能，一舉兩得呢~第二天起來保證T位不泛油光，兩頰水分彈性充足。

最後泥鰍都嘮叨一句，水分除了涂在面上，還要喝進肚子裡面，這樣身體才健康，皮膚才會好呢~

Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰粉餅初體驗

踏入夏天，又是要換粉底的時候了！

今年泥鰍買了人生最貴的一盒粉餅來自Clé de Peau Beauté光彩粉餅。

話不多說，看看圖片。

贈送了洗臉膏小樣

當然，作為一個小小打工仔，在做這~~麼大的決定以前我肯定是做了功課的。

首先說說泥鰍自己的皮膚。

泥鰍的肌膚是混合偏乾，有些暗沉，一天下來臉頰完全不會出油，但T字部位以及下巴的部位卻會冒油光（當然也沒有去到要用吸油紙的地步，通常有面紙盆點爽膚水按一按就可以）。值得注意的是，泥鰍眼睛周圍的皮膚特別乾，一個晚上不用眼霜第二天肯定會卡粉。

冬天的時候我一直在用Channel香奈兒黑色盒子的保濕粉餅，防曬比較低只有10度（Channel還有一款是白色盒子的，有美白功效加25度防曬）。Channel這個粉餅的保濕是很好的，貼服不浮粉不緊繃，眼周也不會出現乾紋，味道很清淡，說實在我挺喜歡的。唯一的缺點是，控油力不足，每天到中午不只T位油光明顯，連額頭跟下巴也會一閃一閃，有時候泥鰍會戴眼鏡，眼鏡貼著鼻樑的位置會出現融化的粉底（摘了眼鏡才看到）不得不補妝。

總的來說，泥鰍這次選粉底要解決的問題是：

1. 保濕，眼周不能卡粉出乾紋

2. 控油，T位不能一出油就一閃一閃的

3. 透氣，夏天當然是需要輕盈的底妝

很多朋友說Clé de Peau Beauté肌膚之鑰物有所值，能做出輕薄透的效果。重點是，即使出了油也會締造出奶油肌，讓人不覺得是油光而是肌膚自然光澤，這怎麼能讓我不心動呢~於是我就跑到專櫃咨詢啦。專櫃小姐給我介紹了Clé de Peau Beauté的兩款粉餅，一款是保濕為主的，用手按上去會擠壓出一些像粉底液的東西出來，果然感覺很滋潤，另外一款則是輕盈為主的，比較適合夏天。

專櫃小姐給泥鰍試用了比較輕盈的一款，她說這款是12個小時都不脫妝的粉餅。

餅餅一打開，oh是壓的很實很實的那種，悄悄看到有11g。她直接用粉撲蘸用推的方式在泥鰍鼻子到臉頰的地方上粉。上完以後，我用手摸摸，的確感覺很細膩的粉質，滑滑的，啞光。我故意讓她在我眼周推一點，測試卡粉情況。恩恩，實驗證明，沒有卡粉，只是乾紋稍微有一點（果然是不夠Channel保濕）。最讓我驚喜的是遮瑕力，泥鰍的黑眼圈一直比較重，需要用遮瑕膏，但是專櫃小姐也就是輕輕弄了幾下，那個黑眼圈明顯減退了不少。當然，控油也是我主要想測試的部分。於是我讓專櫃小姐在我的T位掃完粉就跑到其他地方逛街去了。

兩個小時過去了，摸摸T位，Oh真的沒有感覺很油膩，從眼周的細紋小時的程度看來，油的確是出了，但是就沒有很覺得就對了。就這樣，泥鰍就跑回Clé de Peau Beauté專櫃買單了，總數940HKD。下面是詳細價錢：

-粉餅：720HKD

-粉盒：180HKD

-粉撲：40HKD

如果真的要節省開銷，我覺得Clé de Peau Beauté的粉盒和粉撲是可以不買的。粉盒全黑的烤漆，右小角有一個小logo，沒什麼驚喜。粉撲帶點刺刺的，也不是我的菜。不過以前沒有用過資生堂系列的粉餅，不好換盒子就都一次過買了吧。順帶說一下，第一次在Clé de Peau Beauté購物就可以成為會員。新會員在首次購物三個月內，可以免費體驗Clé de Peau Beauté的一個服務，詳細可以參考一下這個卡片。

新會員優惠

後記，卸妝前距離試用已經6個小時了，自拍一張看看情況。主要看眼周、蘋果肌的部分。黑眼圈是又跑出來了（正常正常），暫時還沒有油光滿面，嘿嘿估計是買對了吧~更多用後感等我堅持使用一段時間再說好了。